自分の強みって何だろう？

強みはこれです！と答えられる人はそんない多くないように思います。

人のことはわかるけれど
自分のことはわからないというのをよく聞きます。

セラピストは、まずは自分を癒すことが基本で、
その先に家族や周りの人の癒しができるようになります。

アロマセラピストの教室に通っているときから、
私は、内観というのをしてきましたので、
自分を見ることは得意な方だと思いますが、
強みは当たり前にしていることの中にありますから、
自分では気づきにくいものです。

だから、人が「すごいねー」と言ってくれたことを
「ほんとに？」と思いながらも心にとめておきます。

何人かに言われたらそれは強みになりますし、
強みにしたらいいと思います。

その中から、これが人の役に立つならと始めたこともあります。

強みは人が決めるもの

友人や職場の人から何度か
「すごいねー」と言われたことがあることが、
強みにできると気が付くと
「これでいいんですか？」と思いますが、いいんです。

強みを受け入れるのは自分

強みは人が教えてくれることが多いけれど、
それを受け入れるのは自分です。