ココロのヒーリングサロンには、
ご自分のココロと身体のケアに、
セラピストさんもいらっしゃいます。

アカデミーでは、
ご家族やご友人などの大切な人に
寄り添いたい、支えたいという方や

ボディ系のセラピストさんが
ココロ、ヒーリング、エネルギー、スピリットも
自分の施術にプラスしたいと受講くださっています。

ココロをヒーリングする、癒す学びは、
自分軸と愛の受け取り方から始まり、
自立、過去の傷、罪悪感の癒やし、
そして、自分の感情をしっかりと感じ受け止めることを
呼吸法と一緒に学びます。

呼吸をゆっくりにすると、
話すスピードも身体の動きもゆっくりになります。
気持ちも落ち着いてきてココロも穏やかになってきます。

そうなると相手にも穏やかなエネルギーが伝わり、
相手の言葉もゆっくりと柔らかくなりますよ。

大切な人を支えたい、寄り添いたいと思うとき、
自分のエネルギーを穏やかなエネルギーに変えましょう。

昨日のココロのヒーリング講座では、
第3チャクラの
感情、エゴ、謝罪の愛、自分を許すことについてお話しました。

そして自分のココロと魂を感じる呼吸法をしました。

誰かを支えるとき、
その方のココロと魂を感じますが、
まずは、自分のことも感じられるようにね。

過去からの思い込みや刷り込まれてきた思考から起こっている
現実を受け止めること。

そして、その時の感情、怒りや寂しさ、悲しさ、
もちろんハッピーなことも
自分の中の何から来ているのかに気が付けると
とても生きやすくなりますよ。

自分を好きに、大切な人を好きに。