明日１月５日より営業いたします。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

今年は元日から悲しいニュースが流れ、
テレビやネットを見ると
気分が落ち込んだり、不安になったりして
ココロが疲れている方も
いらっしゃるかと思います。

 

お手元にアロマオイルがあれば
ご自分の好きな香りをお部屋に香らせて
ゆっくりと深呼吸をしながら嗅いでみてくださいね。

 

息を大きくゆっくり吐いて
香りを嗅ぎながら息を吸って と
呼吸に意識を集中して繰り返してみてください。

 

私はイランイランのアロマオイルを選びました。

落ち込んだり、不安になったとき、
怒りや苛立ちを感じるときも、
気持ちを沈めて自信をもたらしてくれる香りですよ。

 

その他、マージョラムスイートや
ベルガモット、フランキンセンスなど
おすすめのアロマはありますが、
あなたが今、一番好き、
一番使いたいと思う香りを選んでくださいね。