この1か月半くらい、デトックスし続けてきたように思います。

 

自分用にはあまり使わない精油、

ローズマリーやレモングラス、ジュニパーベリーなどを使っていました。

 

昨日届いたデトックスの精油ブレンドに、

もう一押しされたような気がします。

 

夜のウォーキングを今日は夕方の明るい時間にし、

いつもより距離をのばしてコンビニまで行ってきました。

 

行きは下り坂であっという間につきましたので、

帰りは違う道で帰ろうと少し遠回りをしたのですが、

ずっと上り坂。

思っていたよりも、坂、坂、坂。

帰ってきたら動けない。

豊岡町をなめたらいかん！と息子に言われました。