1Day講座 書くこと 心の内側に触れる静寂の時間
毎日、誰かのための言葉ばかり綴っていませんか？ メールの返信、仕事のメモ、SNSの更新など。ほんの少しの間、スマホを置いて、 好きなペンを手に取り、紙やノートに向き合ってみる。 アロマの香りと、ペン先が紙をなぞる「サッ」という音に耳を澄ませる。
それは、外に向いていた意識を、自分の内側へと戻してあげる「心の休息」の時間です。
「今、ここ」に集中する
何を書くかは自由です。好きな歌詞、大切にしたい言葉、あるいは今のモヤモヤした気持ち。書くことに没頭することで、リラックスし頭の中に余白ができます。
五感で楽しむ贅沢なひととき
自分で選んだアロマ、紙の質感、ペンの滑り心地。デジタルでは味わえない「触感」が感性を刺激します。
本当の自分との対話
無心に手を動かすうちに、心の奥底に隠れていた「本当の願い」や「自分への愛」が言葉になって現れるかもしれません。
こんな方におすすめ
- 忙しさに流されていて自分の感情に蓋をしてきてしまった
- 自分の気持ちを言葉にすることが苦手なので言葉にしてみたい
- 気持ちや考えを整理したい
- 今までの自分を変えたい、一歩踏み出したい、軽やかに進みたい
受講生様の声
- 自分が選んで書いた言葉を見て、今の気持ちを整理できた
- 集中して書いていたら過去の出来事を思い出し、今の感情と繋がり客観的に自分を分析できた
- 無になれる時間で気持ち良かった
１Day講座 書くこと 心の内側に触れる静寂の時間の内容
心をほどく時間
今の気分に合わせたアロマを選び、深い呼吸でリラックス。
道具と仲良くなる時間
お気に入りの筆記具を選び、紙の感触を楽しみながらウォーミングアップ。
内なる対話（書く時間）
好きな言葉、歌詞、写経、自分への手紙など、心のままにペンを動かします。
余韻を味わう
書いたものを見つめ、今の気持ちをそっと書き留めます。
１Day講座 書くこと 心の内側に触れる静寂の時間 募集要項
受講をご希望の方は、以下の詳細をご確認ください。
■ 講座概要
| 内容 | |
|---|---|
| 受講期間 | 90分 |
| 開催日程 | 随時開催
11:00～21:00（時間外をご希望の方はご相談ください） |
| 開催場所 | 蒲郡 aroma machino |
| 定員 | 個別レッスン（最大3名様） |
| 持ち物 | お気に入りのものがあればペンと紙やノートなど |
■ 受講費用
教材一式が含まれています
受講料： 3,500円（税込）
教材： ペンの貸し出し、紙
■お支払い方法
現金・PayPay
受講料は、当日、現金またはPayPayでお支払いください
お申込みから受講までの流れ
お申込み方法（前日までにご連絡ください）
- ホームページのお問い合わせフォーム
- お電話
- 公式LINE
無料個別面談 60分（説明会）のお申込み、または、お問い合わせ
無料個別面談をご希望の方はお申込みください。
講座内容をご説明いたします。疑問点などお気軽にご質問ください。
講座選びや受講方法、資格取得後の活動についても、ご相談いただけます。
あなたの「学びたい」という気持ちを、一番良い形でサポートさせていただきます。
無理な勧誘はいたしませんのでご安心ください。
- お名前
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＊メールやLINEでのお問い合わせの方は、ご質問内容をメッセージください
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- 個別面談の日時
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個別面談の当日
- 10分前頃よりサロンの外でお待ちしています
- 時間より早くお着きの場合は駐車場でお待ちいただく場合がございます
- 教室は玄関を入ってすぐ右です
- トイレは教室の横にあります
講座のお申込み
- 講座の契約内容にご同意の上、お申込みください
- 受講料のご入金を確認後、2～3週間後で講座の日程調整をします
講座スタート
自分も相手も大切にして、一緒に楽しく学んでいきましょう。
よくあるご質問
Q：字が上手に書けませんが大丈夫ですか？
A：もちろんです。この講座は「綺麗に書く」ためではなく、「書く時間そのもの」を楽しむものですので、お気軽に受講ください。
Q：手ぶらで参加できますか？
A：こちらでペンや紙をご用意しますが、お気に入りのものがあれば、ぜひお持ちください。
Q：受講日の変更はできますか？
A：はい、別日程への振替ができますのでご安心ください。
講師メッセージ
「上手く書かなくては」という思いを一度手放して、ただ「書く」ということに身を委ねてみてください。 静寂の中で生まれる言葉は、あなたを癒やし、迷いを決断に変え、人生をさらに充実させてくれるはずです。 aroma machinoは、あなた自身が幸せになる場所です。
心を込めてサポートいたします。お会いできるのを楽しみにお待ちしております。
アロマセラピスト 高橋優子
