自分が傷付くのが怖くて逃げてしまう気持ちは、
私もよくわかります。

 

深く傷付いた事がある、
人にはすべてを話せない傷がある、

そんな経験をしたら、
傷つくのが怖いのはあたりまえです。

 

癒やしの一歩はその傷に勇気を持って
向き合ってみようと思った時がスタートです。

 

そんな時、誰かがそっと背中を押してくれているはず。

 

なんだかわからないけれど、
その傷を思い出すような出来事が続いたり、
人から同じような話を聞いたり、

 

同じ心境の音楽を聞いたら、
涙が止まらなくなってしまったり。

 

 

そんなことが起こっていたなら、
もう傷を癒す準備ができているということ。

 

心の奥の方で「もう大丈夫だよ」と
あなたの声が聞こえているんじゃないかな。

 

 

私は、大人になってひどいアトピーが何年も続きました。

 

お化粧もおしゃれもできない。
人にも会いたくないし、
思いっきりスポーツすることもできませんでした。

 

自分が嫌いだったんです。
普通の人が当たり前にある愛情が
私には、ないんじゃないかと思っていて、
そんな自分はダメな人だと思っていました。

 

アトピーである自分もダメな人だと思っていました。

 

そんなアトピーが癒されたきっかけは、
自分をまるごと愛するように意識をしたこと。

 

ダメな自分もアトピーの自分も
何もかもまるごと愛すること。

 

「それでもいいんだよ～」と思えるようになるまで、
どれだけかかったことでしょう。

 

今はすっかり良くなり、
こうして元気にお仕事をさせていただいています。

 

gooブログ  2013-03-27「癒す準備ができているということ」より

 

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私は素直ではなく頑固なのでね、
そして不器用なのでね、

 

ありのままを受け入れ
自分をまるごと愛することができるようになるまでに
時間がかかったのです。

 

でもね、できるようになったの。

 

だから、チャクラやヒーリングやココロのレッスンでは、
「ありのまま」について知識としてだけではなく
実体験をもとにお伝えしています。