2024-11-26
特定の人への不満、怒りや嫉妬の感情
スーッとする爽やかでスッキリした香りで、
風邪やアレルギーなど
呼吸器系の不調を感じるときに出番の多い精油、
ユーカリラディアタには、
古いもの、不要なものを手放すというメッセージもあります。
ユーカリの精油が気になるときには、
ずっとある感情を
そろそろ手放したくなってきたのかもしれませんね。
こうしなければいけない、
普通はこうだよねとか、
特定の人への不満、怒りや嫉妬の感情。
そういうものに意識が向きすぎていると
心穏やかでいられない。
穏やかでいるために隠してしまう。
隠してしまうとね、忘れたころに苦しくなるのよね。
こうしなければいけないと思っていることは
本当にそうなのかな？
普通って何と比べて普通なの？
特定の人への不満は、
そんな自分の思い込みからの感情なんですよね。
「こうしなければ」 が「これもよい」に変わるだけで
自分自身と周りの人たちとの関係性は
心穏やかへと変わりますよ。
ユーカリラディアタの精油を
アロマディフューザーに1～2滴入れたり、
アロマスプレーを作ってお部屋に香らせてみてね。
お湯を入れたカップに
ユーカリの精油を1滴入れるだけでも
お部屋に香りが広がりますよ。
人との関係性を心穏やかにするために
自分のことをきちんと知ることが大切ですよ。
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