6月のアロマサークルは、
美容アロマクリーム作りと
背中のアロマオイルトリートメントで癒やし合いました。

 

お顔用アロマクリーム作りで
スキンケアにおすすめのアロマをご紹介しました。

 

美容のアロマといえば「ローズオットー」。
ちょっと高価な精油ですが、お肌もココロも潤いますね！

 

 

私はローズの芳香蒸留水を
毎日の化粧水として使っていますので、

ローズの精油を
スキンケアに使うことはあまりないのですが、

1年に数回、
自分用にローズの精油でアロマクリームを作ります。

 

私は、そのまま香りを楽しみたいので、
ローズの精油は、他の精油とブレンドしないんですよ。

 

 

アロマオイルトリートメントは、背中の施術を体験。

背中はね、その人の抱えているものや
背負っているものが見えてくるのよね。

施術をしていて、いつもそう感じます。

 

抱えているものでココロはギューッとなっている。
第4チャクラ（ハートチャクラ）もギューっとなっています。

 

背負っているものがいっぱいで、
肩がパンパンだと肩も凝りますよね。

 

一人でよく頑張りましたね。
もう大丈夫ですよ。

 

そんな思いで背中に触れさせていただき、
ギューッと縮まって窮屈そうになっている背中を
優しく触れて緩めていくと、
全身の力が抜けていきます。

 

身体も温まり、エネルギーが循環しだすと、

私なんて、もっとやらないと、しっかりしないと、
私がやらないと・・・、そんな言葉はでなくなります。

 

あなたは十分やっているし、できているよ。
自分を認めてあげましょうね。