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2017-08-21

自分の癒し方

machinoでは、オイルトリートメントの前に
お話をお伺いいたします。

その日の体調や心の状態、
どんな香りがいいですか?など。

お客様に合わせて質問も変えさせていただきます。

人間関係の悩みが一番多いでしょうか。
私も毎日の生活でいろいろとあります。

なぜこの人は、こんなことを私に言うのだろうか?と
思うようなことがあった時には、

怒れてしまったり、悲しかったり、寂しかったり・・・。
いろいろな感情が溢れてきますが、

その様な時には、私はこういたします。

「その方が、どうぞ幸せになりますように~」と
ただ、そのような思いを送ります。

そうすると、その方へのいろいろなネガティブな思いは、
なくなってしまいます。

そこから先は、その方の問題です。

私は、何故その方に、そのような感情を持ったのかを
自分の問題として振り返ります。

その方と同じところが、私の中にあったり、
うらやましく思って嫉妬をしてしまっていたり、
自分の弱さを認めたくなかったり・・・。

そんなことに気がつけると、
その方にありがとうという思いを送りたくなってしまいます。

アロマセラピーの教室に通っていた時に、
学んだ自分の癒し方です。

もう15年以上そうしてきましたが、
なかなかすぐにそんな気持ちになれないこともありますが、

精油の香りとパワーに助けられて、
そんなにストレスをためることもなく過ごしています。

 

2013040923

 

アロマセラピーサロン・教室machinoのホームページ
https://machino-aroma.com/


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