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2019-12-19

心を整理することで頭の中も整理でき、進む方法を自分で見つけていける

忙しくしているのは自分自身

心に余裕のないときは、行動に表れます。

いつもなら気が付くことに気がつけない。
雑な対応、言葉使い、挨拶になっている。

そんなところは、相手にはしっかりと伝わります。

 

忙しいのは何故?
同じ忙しさを、楽しそうに過ごせる人と、
流されてしまう人との違いは?

忙しくしているのは自分自身です。

一度、自分を振り返るといいですよね。
それは、本当に必要なことなの?

不要なものは手放すことも大切ですし、
形を変えて関わることもできます。

 

全部やりたいのなら、優先順位をつけて、
1日、1週間、1か月の時間の使い方を考える。

 

私自身も、最近、流されていたなと思うことがありました。

自分では気がつかないものです。
ある方が教えてくださいました。

良かれと思ってやっていたことが、
私にも相手にも、少し先をみてみますと、
そうではないということがあります。

これは私の癖ですから、
きっと、これからも体験することでしょう。

その度に、それをプラスの力に変えていきたいと思います。

アロマセラピーは、このような時に、
お役にたてるものだと思います。

自分と向き合い、心を整理することで、
頭の中も整理でき、
自分の進む方法を自分で見つけていける。

そのお手伝いをさせていただくのも、
アロマセラピストの仕事です。

香りを選ぶ時間は、自分と向き合う時間です。

 

2013040923

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